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Pela Orientação de Laís Viana _ Original
Mentoria e atendimentos para te ajudar a se conhecer melhor e criar uma rotina alinhada com quem você realmente é, vivendo de forma mais leve e motivada.
A Mentoria Bússola Pessoal: Em Direção a Hábitos Propositais é para quem deseja sair do piloto automático e construir uma rotina com mais leveza e motivação, alinhada com sua essência.
O que são hábitos propositais?
Hábitos propositais é o nome que a Laís mesmo criou, são hábitos feitos com propósito.
Criar hábitos e organizar sua rotina é como plantar uma semente. Não basta jogar no solo e esperar que cresça – é preciso preparar o terreno, plantar com intenção, regar constantemente e podar quando necessário.
A Mentoria Bússola Pessoal: Em Direção a Hábitos Propositais foi criada para te ajudar a construir uma rotina que faça sentido para você, sem pressão e sem promessas vazias.
Aqui, você aprende a cuidar da sua vida como um jardineiro cuida de suas plantas, garantindo que seu crescimento seja forte, saudável e duradouro.
Para quem sente que tenta mudar, mas sempre volta para os mesmos padrões.
Para quem quer ter uma rotina mais leve e estruturada, sem se sentir sufocado(a).
Para quem deseja desenvolver motivação, disciplina e inteligência emocional.
Para quem quer se entender melhor e agir com mais propósito, sem depender de fatores externos.
Para quem é essa mentoria?
O que você vai conquistar?
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Uma rotina que faz sentido e funciona para você.
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Mais energia, foco e clareza nas suas escolhas.
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Disciplina sem peso, criando hábitos sustentáveis.
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Um método que você pode usar para sempre, sem depender de modinhas.
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Acompanhamento próximo por 28 dias para garantir que você implemente tudo.
O passo a passo do seu crescimento
São 10 sessões de mentoria individual!
1 ou 2 vezes por semana, a depender da sua necessidade. Sessões entre 60 a 90 minutos.
Quem será sua Mentora?
Laís Viana, paulistana e pisciana.
Minha busca pelo autoconhecimento começou de verdade em 2019, mas foi em 2023, após meu segundo burnout, que decidi que precisava de uma transformação real. Até então, eu apenas testava métodos, buscava ferramentas e fazia mudanças temporárias.
Dessa vez, mergulhei fundo e entendi que autoconhecimento sem aplicação não transforma nada.
Passei por psicólogos fazendo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), coaching, constelação familiar, barras de access, reiki, numerologia, mesa radiônica e TRG. Aprendi a praticar meditação. Muita coisa, né?
Vi a minha vida mudar completamente e decidi me aprofundar mais ainda para ajudar pessoas a se transformarem também.
Comecei minha pós-graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness e me aprofundei em estudos sobre comportamento humano, emoções e ciência. Hoje, eu tenho clareza de quem sou e construo minha rotina com intencionalidade — e é isso que quero ensinar para você.
